Gymmet avklarat!
Underbart pass med BodyPump!
Så härlig känsla efter, pusha till sitt max och köra hårt som satan, det är så det ska vara! ;)
Har ni haft en bra kväll?
Har ni själva gymmat, Såfall vad? ;)
Har ni några frågor eller funderingar när det gäller träning, kost eller hälsa så tveka inte någon sekund.
Skriv någon/några rader med era frågor så får ni mer än gärna svar :)
Det går även bra att maila mig om ni vill vara mer privata eller om ni vill ha en personlig tränare(PT) via nätet som hjälper till med kosten och bra träningsprogram osv :)
Kommentarer
bella
okeeej, låter gött det också!
Dansar, gymmar :)
felicia
Snygga älsklingen! <3<3
bella
haha lite olika.. löpbandet, crosstrainer, gör squats med vikter, vet inte vad alla redskap heter haha.. Men typ ben rumpa lår :)
bella
haha nej det gör jag inte.. Men går på MRL (mage,rumpa,lår) :)
tränar mest dans så! :)
bella
haha zumba är inte kul.. Jag dansar street, dancehall och lite hiphop redan :)
+ att jag läser till hälsopedagog.. Är du en PT eller?
så jag läser om träning, kost och sånt på högskolan :)
bella
Jo okeej jag förstår! Men bättre att gå en utbildning än att kanske lära människor fel. :)
bella
Okej, det är väl bra då. Bara du lär dem rä'tt så att det inte blir fel bara! :)
RockBarbie
Haha låter som mig, jag är alltid glad ^^
Trackback
Underbart pass med BodyPump!
Så härlig känsla efter, pusha till sitt max och köra hårt som satan, det är så det ska vara! ;)
Har ni haft en bra kväll?
Har ni själva gymmat, Såfall vad? ;)
Har ni några frågor eller funderingar när det gäller träning, kost eller hälsa så tveka inte någon sekund.
Skriv någon/några rader med era frågor så får ni mer än gärna svar :)
Det går även bra att maila mig om ni vill vara mer privata eller om ni vill ha en personlig tränare(PT) via nätet som hjälper till med kosten och bra träningsprogram osv :)
okeeej, låter gött det också!
Dansar, gymmar :)
Snygga älsklingen! <3<3
haha lite olika.. löpbandet, crosstrainer, gör squats med vikter, vet inte vad alla redskap heter haha.. Men typ ben rumpa lår :)
haha nej det gör jag inte.. Men går på MRL (mage,rumpa,lår) :)
tränar mest dans så! :)
haha zumba är inte kul.. Jag dansar street, dancehall och lite hiphop redan :)
+ att jag läser till hälsopedagog.. Är du en PT eller?
så jag läser om träning, kost och sånt på högskolan :)
Jo okeej jag förstår! Men bättre att gå en utbildning än att kanske lära människor fel. :)
Okej, det är väl bra då. Bara du lär dem rä'tt så att det inte blir fel bara! :)
Haha låter som mig, jag är alltid glad ^^
